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La primavera è dietro l’angolo e ciò significa che è tempo di mettersi in forma e di scavare quel vecchio seme di nuoto, o fare acquisti per uno nuovo. Sei pronto per il clima più caldo? Ti senti positivo nel tuo costume da bagno? Esattamente come stai con gli obiettivi di perdita di peso della risoluzione del tuo nuovo anno?
Tyson Foods e dietista registrato Tara Miller hanno collaborato tanto quanto forniscono consigli per le donne che utilizzano ingredienti snelli e pronti per le ricette, come Tyson® Grilled & Ready ™ Chicken. Di seguito è riportato un fantastico articolo di Tyson per aiutarti a preservare le sane abitudini alimentari questa primavera.
Preserva un nuovo te nel nuovo anno con pasti al pollame alla griglia in minuti che fa mangiare la parte giusta della tua routine con saggi consigli di vita da dietista registrato Tara Miller e Tyson® Grilled & Ready ™ Chicken
Springdale, Ark., 19 gennaio 2011 / PRNewswire / – Mentre il nuovo anno prende il via, stare al passo con le risoluzioni di Capodanno per mangiare bene è la testa per molti. Secondo un sondaggio sui consumatori del 2009, due delle prime tre risoluzioni di Capodanno più importanti includono la creazione di abitudini di vita molto migliore e domani, ma molti smettono di lavorare per mantenere le loro risoluzioni oltre il primo mese. Per aiutare le donne a mantenere i loro obiettivi per migliorare le abitudini alimentari, i cibi Tyson e il dietista registrato Tara Miller hanno collaborato tanto quanto fornire consigli per le donne che utilizzano ingredienti magri e pronti per le ricette, come Tyson® Grilled & Ready ™ Chicken.
“Per molte donne, il nuovo anno è il momento di mostrare abitudini alimentari e fissare obiettivi per le opzioni più intelligenti per l’anno a venire, ma routine frenetiche e pasti pressati a tempo portano spesso a opzioni alimentari cattive e risoluzioni fallite , “Ha dichiarato Tara Miller, dietista registrata e proprietaria di Esegui l’equilibrio, l’alimentazione e la consulenza benessere. “Avendo una proteina pronta per le ricette snella, pre-cottura, come il pollame alla griglia e preparato nella tua cucina, è semplice fare opzioni di pasti che sono sia sagge che preparate in pochi minuti.”
Tara suggerisce di realizzare piatti leggeri e semplici, come pollame di peperoncino con peperoni e insalata di pollame sud-occidentale, realizzate con filetti al seno interi grigliati e preparati o strisce per il seno di pollame alla griglia e preparate. Il pollame alla griglia e preparata offre una soluzione proteica magra completamente cotta e perfettamente portata per i tuoi piatti leggeri preferiti, caldi o freddi. Le varietà di pollame grigliate e preparate sono prive di grassi al 98% e non contengono conservanti, rendendole un metodo rapido e saggio per rendere la parte giusta della tua routine. Offerto nel congelatore e sezioni refrigerate sul tuo droghiere, il pollame alla griglia e preparato viene preparato in pochi minuti e facilmente confezionati, in modo da poter utilizzare ciò che hai bisogno per produrre pasti gustosi e saggi in pochi minuti Il riposo rimane fresco per il prossimo pasto veloce.
Di seguito sono riportati alcuni dei rapidi consigli di Tara per aiutare le donne a preservare la loro saggia routine di vita nel nuovo anno e oltre:
* Non evitare mai una colazione sana: sicuramente ti inizierà con il piede sbagliato! Il tuo cervello ha bisogno del carburante appropriato al mattino e solo fornire caffeina o nulla non ti aiuterà al meglio. Invece, prova lo yogurt con mandorle a fette e frutta fresca o un po ‘di toast a grana intero con burro di arachidi naturali per iniziare la giornata giusta. Noterai la differenza positiva e la tua vita ti dirà grazie per questo.* Per fornire una spinta al metabolismo, assicurati di rimanere idratato. Ciò che sperimentiamo spesso come affaticamento, irritazione e persino fame è davvero sete, quindi bevi! Sessantaquattro once fluide è l’importo suggerito per la maggior parte delle persone, tuttavia dovrebbe essere consumato in bevande basse o senza calorie. Prova ad aggiungere fresche fette di arancione, cetriolo e lime/limoni a una brocca d’acqua per aiutare a motivare più assunzione di liquidi.* I numeri nutrizionali possono essere semplici da ricordare, come 5 grammi di fibre per porzione per un complesso di 25 grammi di fibre Al giorno, 5 piccoli pasti al giorno, 5 porzioni di frutta e verdure ogni giorno, nonché 5 once di proteine magre per pasto. Per molti con uno stile di vita in movimento, motivisco sfruttando le scorciatoie per i pasti come le verdure pre-taglio, aggiungendo frutta congelata ai dessert, oltre a utilizzare un poullo completamente pronto per il fattotry like Grilled & prepared poultry to add to salads or as an entrée.
“We comprehend that the new year brings a renewed commitment to healthier living, however women aren’t willing to sacrifice the high quality or taste of their meals,” stated Leslie Gordon, group product Manager. “Whether you’re looking to make a simple sandwich, salad or an entrée, Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Grilled & prepared Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are perfect, lean protein solutions to assist women make wise meal options without costs any type of extra time in the kitchen.”About Tyson® Grilled & prepared Chicken
* perfect for Lighter Dishes — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are 98% fat free as well as contain no preservatives, making them a tasty as well as wise method to make eating right part of your routine.* simple to Prepare — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as Frozen as well as Refrigerated poultry breast Strips are fully-cooked as well as perfectly-portioned, offering a lean protein solution for your preferred light dishes, hot or cold. prepared in just minutes as well as with their practical packaging, you can utilize what you requirement to produce tasty as well as wise meals in minutes, as well as the rest stays fresh for the next quick-fix meal.* Tender in minutes — Tyson® Grilled & prepared Frozen whole breast Fillets as well as poultry breast Strips are tender as well as juicy right out of the microwave—for perfectly-cooked grilled poultry in just minutes without having to turn on the grill!* Fresh as well as prepared — Tyson® Grilled & prepared Refrigerated poultry breast Strips are the perfect addition for a healthy meal on-the-go. Fresh directly from the refrigerator, they provide the perfect lean protein addition to any type of entrée, salad or sandwich with very little prep time.
For more info on Tyson® Grilled & prepared Chicken, go to GrilledAndReady.com.About Tyson Foods, Inc.
Tyson Foods, Inc. [NYSE: TSN], established in 1935 with headquarters in Springdale, Arkansas, is the world’s largest processor as well as marketer of chicken, beef, as well as pork, the second-largest food production business in the ton of money 500 as well as a member of the S&P 500. The business creates a wide range of protein-based as well as prepared food products as well as is the acknowledged market leader in the retail as well as foodservice markets it serves. Tyson provides products as well as service to clients throughout the united states as well as more than 90 countries. The business has approximately 115,000 team members employed at more than 400 facilities as well as offices in the united states as well as around the world. with its Core Values, Code of Conduct as well as team member expense of Rights, Tyson strives to operate with integrity as well as trust as well as is dedicated to producing value for its shareholders, clients as well as team Members. The business likewise strives to be faith-friendly, provide a risk-free work atmosphere as well as serve as stewards of the animals, land as well as atmosphere delegated to it.
*Disclosure I got coupons for free Tyson® Grilled as well as prepared poultry in exchange for this article. Tutte le opinioni sono precise e le mie al 100%.
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Tyson® as well as The healthy moms magazine is providing away two coupons for free Tyson® Grilled as well as prepared poultry to two separate healthy moms magazine readers. All you requirement to do is leave a comment to enter.
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